결막염 원인부터 치료까지｜눈 충혈, 이물감 느낀다면 꼭 확인하세요

아침에 눈을 떴는데 눈곱이 잔뜩 끼고 눈이 빨갛게 충혈되었다면? 결막염일 수 있습니다.

안녕하세요. 요즘 일교차도 크고 미세먼지도 심해서 그런지, 눈이 시리고 간질간질한 증상이 잦아졌어요. 그런데 며칠 전 지인도 갑자기 눈이 충혈되고 눈곱이 많아져 병원을 갔더니 '결막염' 진단을 받았다고 하더라고요. 감염력도 높고 불편감도 크다 보니 일상생활에도 영향을 주는 경우가 많죠. 그래서 오늘은 결막염의 정확한 원인부터 증상, 치료법까지 한눈에 정리해보려고 합니다.

목차

결막염이란? 결막염의 원인과 종류 결막염 주요 증상 결막염 치료 방법 자가 관리와 생활 수칙 병원 방문 타이밍

 

 

결막염이란?

결막염은 눈의 흰자위를 덮고 있는 결막에 염증이 생기는 질환으로, 눈 충혈, 분비물 증가, 가려움, 이물감 등을 유발합니다. 감염성(세균, 바이러스)과 비감염성(알레르기, 자극 등)으로 나뉘며, 전염성이 강한 경우도 많아 조기 진단과 격리가 필요해요.

결막염의 원인과 종류

종류	원인
바이러스성 결막염	아데노바이러스 등, 감기 동반 가능
세균성 결막염	포도상구균, 연쇄상구균 등
알레르기성 결막염	꽃가루, 먼지, 동물털 등 알레르기 유발물질

결막염 주요 증상

• 👁️ 눈 충혈, 눈의 붉어짐
• 💧 눈곱(분비물) 증가, 특히 아침에 심함
• 🌬️ 눈 간지러움, 따가움, 이물감
• 🦠 눈물 흘림, 감기 증상 동반 가능

결막염 치료 방법

유형	치료법
바이러스성	자연 치유 가능, 인공눈물 사용, 2차 감염 예방
세균성	항생제 안약, 안연고 사용
알레르기성	항히스타민제, 원인물질 회피

자가 관리와 생활 수칙

• 🧼 손 씻기 철저히 하기
• 🙅‍♂️ 눈 비비지 않기
• 🛏️ 수건, 베개 개별 사용
• 🩺 증상 심할 경우 안과 진료

병원 방문 타이밍

• 🚨 이물감, 눈곱이 3일 이상 지속될 때
• 🚨 눈에 통증, 시력 저하 동반 시
• 🚨 가족 중 결막염 의심 환자가 있을 경우

Q 결막염은 얼마나 오래 가나요?

보통 1~2주 내에 호전되지만, 종류에 따라 치료 기간이 달라질 수 있어요.

Q 결막염은 전염이 되나요?

바이러스성과 세균성 결막염은 전염성이 강하므로 접촉 주의가 필요합니다.

Q 렌즈 착용 중 결막염이 생기면 어떻게 해야 하나요?

즉시 렌즈 착용을 중단하고 안과 진료를 받아야 해요. 렌즈 세척액 및 렌즈 케이스도 교체해야 합니다.

Q 결막염은 한 번 생기면 재발하나요?

알레르기성의 경우 환경에 따라 반복될 수 있고, 바이러스성도 면역력 약할 때 재발할 수 있어요.

Q 결막염에 좋은 식습관이 있을까요?

비타민 A, 오메가3 등이 눈 건강에 좋아요. 당근, 시금치, 연어 같은 식품을 추천합니다.

Q 눈을 자주 씻으면 예방에 도움이 되나요?

네, 외출 후 세안과 손 씻기를 철저히 하면 감염성 결막염 예방에 도움이 됩니다.

결막염은 흔하지만 결코 가볍게 넘겨서는 안 되는 눈 질환입니다. 특히 전염성이 있는 바이러스성의 경우, 가족이나 주변 사람들에게도 쉽게 전파될 수 있어 주의가 필요하죠. 오늘 정리한 결막염의 원인부터 치료, 자가관리법까지 잘 기억해두셨다가, 증상이 생겼을 때 빠르게 대처하시길 바랍니다. 무엇보다 청결한 생활 습관과 면역력 관리가 예방의 핵심이라는 사실, 꼭 기억하세요!